Jag hjälper dig som lever med eller har lämnat en relation med en narcissistisk partner, förälder, syskon eller annan familjemedlem.
Att leva nära en person med starka narcissistiska drag och utsättas för narcissistiska övergrepp kan lämna djupa känslomässiga sår.
Kanske har du varit utsatt för psykisk misshandel, manipulation, kontroll, gaslighting, traumabonding eller återkommande kritik. Kanske har dina känslor och behov förminskats och du har fått lära dig att anpassa dig efter någon annan.
Med både egen erfarenhet och terapeutisk utbildning möter jag dig med djup förståelse och hjälper dig att bearbeta de osynliga sår som kan finnas kvar.
För dig som är medberoende till en narcissist kan jag hjälpa dig att:
- förstå och bryta de destruktiva mönstren
- återta din självrespekt och känsla av egenvärde
- läka djupa sår av skam och skuld
- bearbeta ångest, nedstämdhet och depressiva känslor som kan uppstå efter långvarig psykisk påfrestning.
Långvarig psykisk misshandel, manipulation, barndomstrauma och känslomässig försummelse kan sätta djupa spår i den psykiska hälsan. Det kan leda till ångest, depression,stark inre otrygghet, negativ självbild och i vissa fall komplex PTSD.